2cucharadas de sal. PREPARACIÓN. Paso 1: Precalienta el horno a 180ºC. Paso 2: En un bol grande agrega el agua y el consomé en polvo, mezcla bien hasta que se integren. Paso 3: Luego, sazona la carne con sal, pimienta y orégano y llévala al agua de consomé para que se marine durante 1 hora.
1 Escoge una lata de alubias rojas de buena calidad. Asegúrate de enjuagar las alubias bajo agua fría para eliminar el exceso de sal y conservantes. Esto
Instrucciones 1. Salpimentar las codornices y pasarlas por harina. En una olla con un fondo de aceite de oliva poner los ajos con piel a freír. Cuando estén fritos retirar dos a un mortero
Paso3. En una cazuela pones las alubias a cocer a fuego. No eches sal. Solo agrega un poquito de aceite. Y ni se te ocurra meter ninguna cuchara dentro para remover. Poco a poco a medida que vayan cogiendo calor, mueve la cazuela con movimientos suaves. Nunca remuevas las alubias para que no se rompan.
Aúnno había publicado ninguna receta de hamburguesas veganas y después de ver hace poco la de Sabrosia y la de 400 gr de alubias rojas cocidas (un bote de 570 gr que indicaba 400 gr escurridas) 150 gr de cebolla; 100 gr de pimiento (yo usé mezcla de rojo, verde y amarillo) 100 gr de níscalos (aunque podéis usar otra
. 280 204 466 52 98 377 244 458
alubias rojas de bote recetas